Warnung
Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.

Autogenes Training - entfällt

JUL
24

Autogenes Training - entfällt


Mittwoch, 24. Juli 2019, 18:00 - 19:00 Uhr
Gemeindebüro, Auguste-Viktoria-Allee 51A, 13403 Berlin, Deutschland
Frau Rosi Westphal
© pixelio.de

Immer mittwochs, 18:00 - 19:00 Uhr im Gartenzimmer neben der Küsterei Auguste-Viktoria-Allee 51a. 

Bitte bequeme Kleidung und eine leichte Decke mitbringen!  

Anmeldung: persönlich oder telefonisch in der Küsterei Auguste-Viktoria-Allee 51a
Telefon: 030 412 26 67  

Autogenes Training hilft, im Alltag abzuschalten. Das Entspannungsverfahren baut Stress ab. Autogen bedeutet, dass die Entspannung von innen heraus erzeugt wird, also jeder Teilnehmende sich selbst aktiv lockert und ruhig wird.